* Auch noch werden in den Räumlichkeiten des Balletverein EDD Pirouette in der Sophienstr. 128 in Karlsruhe jeden Montag
Orientalischer Tanz für Anfänger (18:15-19:15 Uhr) und Tribal Fusion für Anfänger (19:30-20:30) angeboten. Ab dem 6. Juni 2018 gibt es auch noch Tribal Fusion für Anfänger (20:00-21:00 Uhr) jeden Mittwochabend.

FASZIEN YOGA: Jeden Montag von 9:00 bis 10:00 Uhr Uhr präsentiert OMNIA in Kooperation mit Alex diesen Kurs, eher lang haltenden und geschmeidige Übungen helfen, die Faszien zu dehnen und Verklebungen auf Dauer zu verhindern. Hilfsmittel sind Faszienrollen, Yogablöcke und Korkbälle. FaszienYoga hilft Verspannungen zu lösen und ganzheitlich deinen Körper von Kopf bis Fuß beweglicher zu machen wo Körperbewusstsein, Wahrnehmung und Präzision wie Spaß am Erlernen im Vordergrund stehen. Natürlich noch dazu wird die richtige Tanztechnik für Erwachsene organisch, d.h. körpergerecht vermittelt, um die „richtige“ Muskulatur aufzubauen.

MAMA BABY DANCE: Jeden Montag von 10:00 bis 11:00 Uhr präsentiert OMNIA in Kooperation mit Alex Mama-Baby Dance.

In diesem Kurs kannst du Dich zusammen mit deinen Baby zu Musik bewegen und mit anderen Müttern tanzen. Im Focus liegt die sanfte Bewegung nach der Geburt und die bewusste Kräftigung der beanspruchten Muskeln einer Mutter. Neben Basics von Oriental und Latin Dance werden wir mit Pilates und speziellem Beckenboden Training die Stunde ausklingen lassen. Es sind keine tänzerischen Erfahrungen notwendig. Du brauchst eine gute Tragehilfe oder ein Tuch, Sportkleidung und Freude an der Bewegung.

MAMA BABY YOGA: Jeden Montag von 11:00 bis 12:00 Uhr präsentiert OMNIA in Kooperation mit Alex Mama Baby Yoga.

Gemeinsam üben wir Yoga Asanas und lernen es, uns mit unseren Babys zu entspannen. Dieser Kurs stärkt die Bindung zum Kind und trainiert, mit dem Kind zusammen, den Körper ganzheitlich. Bequeme Kleidung und Socken mitbringen.

MODERN DANCE MINIS (ab 4 J.):  Jeden Montag und Dienstag von 15:00 bis 16:00 Uhr präsentiert OMNIA Modern Dance Minis ab 4 Jahre mit Latifah. In diesem Kurs steht der Spaß für die Kinder im Vordergrund. Spielerisch lernen die Kinder die Grundelemente des zeitgenössischen Tanzes. Auch hier gibt es Pliés, Piqués, Tendues usw. aber natürlich Kindgerecht aufgebaut und verpackt. Bitte bequeme Bekleidung und rutschfeste Socken mitbringen

MODERN DANCE KIDS (ab 7. J.):  Jeden Montag und Dienstag von 16:00 bis 17:00 Uhr mit Latifah sowie jeden Freitag um 16:45 Uhr in Kooperation mit Alex präsentiert OMNIA Modern Dance Kids  ab 7 Jahre.  In diesem Kurs steht der Spaß für die Kinder im Vordergrund. Spielerisch lernen die Kinder die Grundelemente des zeitgenössischen Tanzes. Auch hier gibt es Pliés, Piqués, Tendues usw. aber Kindgerecht aufgebaut und verpackt, und natürlich anspruchsvoller als bei dein Minis. Bitte bequeme Bekleidung und rutschfeste Socken mitbringen.

BURLESQUE BASICS (3-MONATS KURS): Jeden Montag von 18:00 bis 19:30 Uhr ab dem 28. Januar präsentiert OMNIA in Kooperation mit Fräulein B.Engel den 3-Monats Burlesque Basics Kurs. Hier werden alle Basics des Burlesque erlernt und frau wird optimal auf den laufenden fortgeschrittenen Kurs vorbereitet. Nur für Frauen! 18+
BURLESQUE FORTGESCHRITTEN: Jeden Montag von 19:30 bis 21:00 Uhr präsentiert OMNIA in Kooperation mit Fräulein B. Engel Burlesque, die Kunst des Ausziehens. Nur für Frauen! 18+
Du liebst Glitzer und Glamour, atemberaubende Kleider und heiße Dessous? Du willst Dich mal wie eine Königin fühlen und all Deinem Sexappeal freien Lauf lassen? Dann bist Du hier richtig!

Erlebe wie viel Sinnlichkeit in Dir steckt, wie viel Feuer aus Deinen Augen sprühen kann und welche Facetten Verführung hat. Setze Deinen Körper und Deine Kurven in Szene. Lass die Queen in Dir erwachen!Bitte bringe bequeme eng anliegende Kleidung mit, auch (bequeme) Absatzschuhe ggf. Wechselschuhe und wer hat….lange Handschuhe Let´s tease!

BODY CONDITIONING: Jeden Dienstag um 9:30 Uhr präsentiert OMNIA Body Conditioning mit unserer Dozentin Latifah. Dieses Workout einigt Yoga, Pilates und Übungen aus dem Tanzbereich, besonders aus dem Ballet. Vom Kopf bis Fuß wird den ganzen Körper in jeder Stunde gesund trainiert. Ideal für alle, die an ihrer Haltung und Beweglichkeit arbeiten wollen.

PILATES: Jeden Dienstag von 10:45 bis11:45 Uhr präsentiert OMNIA Pilates mit unserer Dozentin Latifah. Dieses Ganzkörpertraining ist absolut empfehlenswert für jeden Mensch, der etwas für ihre Gesundheit machen will. Pilates sorgt unter anderem für einen kräftigen Bauch, Rücken und Beckenboden wie kein anderes Training.

TRIBAL FUSION ANFÄNGER: Jeden Dienstag von 17:15 bis 18:15  Uhr und von 18:15 bis 19:15 Uhr präsentiert OMNIA mit unserer Dozentin Latifah den Tribal Fusion Anfängerkurs. In diesem Kurs widmen wir uns der Basisarbeit des Tribal Fusion. Locks, Bellyrolls, Travelling Steps, Wellen und eine gute Haltung stehen auf dem Programm. Einfache Kombis und coole Choreos werden uns begleiten. Ein Yoga-Pilates orientiertes Warm up und ein gutes Stretching am Ende runden unsere Stunden ab.

TRIBAL FUSION MITTELSTUFE-TANZGRUPPE LES FLEURS DU TRIBAL: Jeden Dienstag von 19:30 bis 21 Uhr präsentiert OMNIA mit unserer Dozentin Latifah den Tribal Fusion Mittelstufekurs. In diesem Kurs fängt jede Stunde mit Technik Arbeit und wir erarbeiten komplexere Choreographien, die die unterschiedlichen Richtungen des Tribal Fusion Bellydance zeigen. Unser Yoga-Pilates orientiertes Warm up und ein gutes Strecht nach der Arbeit runden diese Stunden ab. Auch wenn du Lust hast, bei der Tanzgruppe “Les Fleurs du Tribal” mitzuwirken, und auf anspruchsvolle Tanzarbeit stehst, bist du mehr als willkommen. Wir suchen zur Zeit Tribal Fusion Tänzer(innen), die gerne in dieser Gruppe tanzen wollen. (Das ist natürlich keine Plicht als Schülerin/Schüler in diesem Kurs).

AMERICAN TRIBAL STYLE ®: Jeden Mittwoch präsentiert OMNIA mit unserer Dozentin Claudia American Tribal Style. ATS ® ist eine aus den USA stammende neue wilde Mischung aus den sanften Bewegungen des orientalischen Tanzes, dem Feuer des Flamenco, dem Stolz und der Kraft der nordafrikanischen Folklore und der Anmut des indischen Tanzes. Statt einer Choreografie gibt es kleine festgelegte Bewegungsabläufe, die durch nonverbale Kommandos, sogenannte „Cues“ zwischen den Tänzerinnen    ausgetauscht werden. Hierdurch stehen die Musik, die Dynamik des gemeinsamen Tanzens und der Spaß im Vordergrund.

DANCE WORKOUT: Jeden Mittwoch von 19:15 bis 20:15 Uhr präsentiert OMNIA mit unserem Dozent Florian Dance Workout, das ein ausgeglichene Programm an Spaß, Fitnessmoves sowie Kräftigungs- und Strechingübungen. Offen für alle.

KREATIVER KINDERTANZ (AB 3 J.): Jeden Donnerstag von 16:00 bis 17:00 Uhr präsentiert OMNIA in Kooperation mit Alex diesen Kurs, wo der Spaß am Tanzen an erster Stelle steht. Phantasie, Kreativität und natürlich ihre Einführung in die magische Welt des Tanzen erwarten unserer Schüler. Empfohlene Kleidung: Body + Strumpfhose / Leggings + T-Shirt, rutschfeste Socken oder Ballettschläppchen.

MODERN DANCE (AB 14 J.): Jeden Donnerstag von 17:15 bis 18:15 Uhr präsentiert OMNIA mit unserer Dozentin Latifah Modern Dance. In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit den verschiedenen Techniken des zeitgenössischen Tanzes und lernen Schrittkombinationen und Choreographien in diesem Stil. Ein Yoga-Pilates orientiertes Warm up und ein gutes Stretching am Ende runden unsere Stunden ab.

ORIENTALISCHER TANZ ANFÄNGER: Jeden Donnerstag von 18:15 bis 19:15 Uhr präsentiert OMNIA mit unserer Dozentin Latifah orientalischen Tanz Anfänger.  In dieser Stunde werden die Grundlagen dieses Tanzes vermittelt. Genau erklärte Tanztechnik und Schrittkombinationen erwarten dich, um dir ein völlig neues Körpergefühl zu vermitteln, und um den orientalischen Tanz als Kunstform zu zeigen. Außerdem ein gutes Warm up so wie ein belebendes Cool Down dürfen nicht fehlen.

ORIENTALISCHER TANZ MITTELSTUFE: Jeden Donnerstag von 19:30 bis 21 Uhr präsentiert OMNIA mit unserer Dozentin Latifah orientalischen Tanz Mittelstufe. Wenn du ein Fan vom orientalischen Tanz sind, und schon einige Jahre Tanzerfahrung in diesem Bereich hast, dann willkommen. In diesem Kurs arbeiten wir an unserer Technik und an unserem Ausdruck, erlernen Schrittkombinationen und effektvolle Choreographien, die sich sehr gut als Auftrittschoreographien eignen. Und das, ohne dass der Spaß zu kurz kommt.

SPIRIT OF BALKAN YOGA®: Jeden Freitag von 19 bis 20:30 Uhr präsentiert OMNIA in Kooperation mit Danijela Spirit of Balkan Yoga.

NUR Spirit of Balkan – Yoga ® … verbindet dynamische Yogatechniken, Tanz und die Musik vom Balkan – führt die Wirkung der Meditation, der Achtsamkeit, von Yoga und der Emotionalität von Tanz und der Musik des Balkan in einer Einheit zusammen.Es entsteht der Flow, der Energien zum Fließen und in Harmonie bringt, die pure Lebensfreude freisetzt, das Herz öffnet. Lassen wir los entsteht Leichtigkeit, man fühlt sich lebendiger, gleichzeitig geerdeter und ruhiger.

Spirit of Balkan – Yoga ® unterstützt uns, den Körper von Anspannung, Konditionierung und ungeliebten Mustern zu befreien. Dadurch finden wir leichter den Zugang zu innerer Ruhe, Entspannung und Zuversicht.